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最近よく聞くコラーゲントリペプチドって何?

健康や美容のことを考えて、生活習慣の改善を行っている方は多いです。対策の1つにサプリメントなどを取り入れる方法もあり、不足しがちな栄養素を手軽に補給できるメリットがあります。

様々な種類の健康・美容アイテムが登場していますが、最近は「コラーゲントリペプチド」に注目が集まっています。こちらではコラーゲントリペプチドとは一体どのようなものなのか、ご紹介します。

コラーゲントリペプチドの構造

コラーゲントリペプチドとは、吸収しやすくするために低分子化されたコラーゲンのことを指します。最近注目され始めた成分の1つで、吸収性に優れているといった特徴があります。吸収性に優れている理由として、コラーゲントリペプチドの構造が関係しています。

通常のコラーゲンはいくつものアミノ酸が連なって作られています。ただ、分子量が多いこともあって吸収に時間がかかり、全ての成分を吸収できずにほとんどが排出されます。

一方、コラーゲントリペプチドは3つのアミノ酸が連なった構造のため、通常のコラーゲンのように分解されることなく体内に吸収されます。そのため、通常よりも多くコラーゲンが吸収でき、身体の隅々に送り届けることができます。

コラーゲンの役割

コラーゲンは美容のイメージが比較的強いこともあり、女性が摂るものと思われがちですが、本来は男女問わず、人間にとって欠かすことのできない成分です。

例えば、身体を支えている骨の強度はコラーゲンによって生み出されています。他にも軟骨や血管、臓器など、人間の身体を構成する多くの部分にもコラーゲンの働きが大きく関係しています。

このことからコラーゲンは身体に必要不可欠であり、健康維持にも欠かせない存在なのです。コラーゲンを取り入れる際には、優れた吸収性を持つコラーゲントリペプチドがおすすめです。

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